雷阿伦投篮{智博1919体育登录入口31888.ME }
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剖析雷·阿伦是如何投篮的
他的投篮严格遵循“三个90度”的原则，尤其是手腕的压腕动作非常到位。然而，汤普森的投篮略显僵硬，过于笔直的动作使得他无法获得更高的评价。与此同时，保罗·乔治的投篮姿势也十分美观，他的出手动作从准备到完成都流畅自然，堪称赏心悦目。
雷·阿伦，一名NBA历史上的射手传奇。他以阅读和思考为伴，忍受着漂泊的孤独，对变迁保持沉默。他从高中开始，便像一个勤奋的雕塑匠，塑造着他的投射姿势，起跳18英寸，球在右手中温柔停留，中指对准，右臂以完美的45度角勾勒，左手保护着球，轻柔得毫不着力。
雷·阿伦身体素质在纯射手（相对于雷吉·米勒，杰夫·霍纳塞克等）中属于恐龙级别。弹跳出色，腿部肌肉发达，弹速惊人。身体协调性和平衡能力出色，常在快攻中做背后拉球晃过防守，然后轻松上篮，三分球是其急待强化的进攻手段之一。【篮球手型】投篮的手型一般分为两种：软手和硬手。
麦式干拔 麦迪的跳投可谓飘逸、优美，正如他的人一样，气定神闲，不温不火，优雅自然。看麦迪的投篮简直是一种享受，一种对篮球技巧的由衷欣赏。
在篮球运动中，投篮无疑是最为讲究的动作之一。在NBA中投篮的代表人物无疑有雷阿伦和仍然现役的库里。其两人的投篮，一个代表着传统投篮方式，另一个代表着如今盛行的推射。传统投篮的利弊分析雷阿伦的投篮就是传统投篮的代表人物之一，这样投篮的人，还有我们所熟知的乔丹、科比等超级巨星。
雷阿伦的投篮姿势
雷阿伦的投篮姿势有几个显著的特点。首先，他的站位非常稳定，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。这种稳定的站位有助于他在投篮时保持身体的稳定，从而更容易控制投篮的方向和力度。其次，雷阿伦的投篮手臂伸展得非常直，手臂和手腕放松，手指轻轻拨动篮球。
雷·阿伦的投篮方法是标准的右手肩上投篮，这种跳投方式举球距离长，借力多，所以投篮会比较轻松写意。雷·阿伦最大的闪光点，就是近乎完美的空中平衡性。他的各个动作细节，都可以保证他的跳投在空中会让身体有一个自然的平衡，以及给球稳定的支撑等等。
从阿伦的姿势可以看出，他的投篮姿势是十分标准的？。阿伦喜欢跳起后将球送出，他的球高举头顶，双臂呈60度左右，两肘包括下半身均呈对称式。其双腿绷直，待到滞空最高点投篮，这样的投篮姿势非常难防，当放弃人前扑时对他的球无法造成任何干扰。只能进行遮眼防守。
雷阿伦的投篮姿势略微向外拐，并非完全笔直。尽管如此，这一姿势并未符合传统标准，但联盟已广泛接受并推崇阿伦的投篮方式，使其成为了另一种标准的投篮姿势。 阿伦的投篮速度和洞悉度极快。思考一下，是直臂的速度快，还是略微向外的速度快？显然是后者。
优雅的射手。其次，对于练习雷阿伦的投篮姿势我有几点建议：第一，上身保持正直。第二，右臂肘关节发力投篮，右手手腕要柔和。第三，左手自然保持篮球在右手的稳定，不要发力干扰投篮。
有点外拐，不是直的！虽说不是非常标准的姿势，但是联盟已经推崇阿伦的投篮方式，所以也是标准的投篮姿势。因为他的投篮速度极快，想一想，是直臂的快还是略向外的快，肯定后者。
雷-阿伦和库里的投篮区别在什么地方?
库里的三分区别于传统的三分球手法，他是从胯的附近将球向上举起，然后直接出手，投篮动作更流畅，弧度更高，更多的是运用大臂发力，稳定性和准度也更高。
雷阿伦和库里都凭借着自己超强的投射技术在联盟中获得了自己的一席之地。从中也证明了投篮姿势可能各有不同，但只要训练有佳并且能够保证出色的命中率，什么动作都可以称得上好动作。最主要的还是勤于练习，形成我们自己独特的肌肉记忆才能在投射上有着出色的水准。
不同之处：雷阿伦因为是身体素质好，所以防守好，而且还不容易受伤，因此，他的职业生涯很长，其实，这一点得益于他有良好的打球态度，这是现役联盟很少人拥有的，并且，他的接球和投篮命中率更高。
单看投篮的话，库里以后会很荣幸，其实库里和雷·阿伦代表了两种投篮方式，他们的投篮模式有很大的不同。雷·阿伦是两阶段拍摄的典型代表，也就是《双动》的代表。我们简单概括为两阶段投篮，而库里是One Motion的代表，在同样的防守情况下，两种投篮方式的影响是不同的。
而库里与其不同，库里的进攻与防守比较雷-阿伦显得更加丰富，防守雷-阿伦时你只要全程跟着他运动，时刻注意力集中，那他的进攻力度就会被大幅度限制，但库里不同，必须全队配合才能防住库里，除了他自己能够创造机会外，他还非常的会钻空隙寻找防守漏洞，一般的3个人是防不住他的。
雷阿伦投篮为什么这么准?他是怎么投的?姿势,最好有图
一位优秀的射手最重要的一点就是要明白自己最擅长的位置和出手习惯，而阿伦经常会潜伏在零度角冷射，所以这也就是凯尔特人球员为何习惯性在底角寻找雷-阿伦的原因，而据数据统计，NBA零度角平均投篮命中率为39%，而雷-阿伦在这一区域的投篮命中率高达55%，在准度上明显高出一个档次。
有柔和的手感 弧线很优美 再加上天赋和苦练 阿伦的投篮动作是联盟的教学模型，无论是运球之后的投篮还是通过掩护之后的接球投篮，面对篮筐、弯曲膝盖，垂直起跳、将球从身前快速举过头顶、与双眼保持完美距离。
雷·阿伦的投篮方法是标准的右手肩上投篮，这种跳投方式举球距离长，借力多，所以投篮会比较轻松写意。雷·阿伦最大的闪光点，就是近乎完美的空中平衡性。他的各个动作细节，都可以保证他的跳投在空中会让身体有一个自然的平衡，以及给球稳定的支撑等等。
雷阿伦投篮发力是甩出去的还是弹出去的
阿伦喜欢跳起后将球送出，他的球高举头顶，双臂呈60度左右，两肘包括下半身均呈对称式。其双腿绷直，待到滞空最高点投篮，这样的投篮姿势非常难防，当放弃人前扑时对他的球无法造成任何干扰。只能进行遮眼防守。雷阿伦的投篮在于在双腿起跳是，由双腿发力衔接双臂发力，最终将力汇入手指之中。
每个球员都会有不同的出手弧度，而弧度的好坏在某种程度上也会影响到投篮命中率，据ESPN给出的研究数据显示，君子雷出手三分球时，球的飞行弧度为48度，而这个角度则是最佳弧度，正是由于恒定、合理的弧度让阿伦的出手可以保持稳定性，当看到君子剑每每投篮划出一道美丽的弧线时，视觉感受非同一般。
第三，左手自然保持篮球在右手的稳定，不要发力干扰投篮。
要刻意的很快，比前半段的路程举球速度要快，这样一来，才有利于最好的硬手借力，以及有更多的时间去拨球出手，可以让投篮更从容也更省力，也更好的借助直线。出手以后，刻意的保持直臂，这个习惯，有利于直线发力和出手速度维持正常，以及防止左手的过多干扰投篮。
